Herontdek je Plek: in de natuur, naar je natuur

Daar zat ik dan vorige week, aan de ontbijttafel.
Een hoofd vol stressgedachten over wat ik allemaal moest doen.
Voor ik het wist, had ik mijn schaaltje havermout weggewerkt zonder er één hap van genoten te hebben.

Tot ik ineens moest lachen.
𝘖𝘰𝘩 𝘔𝘰𝘯𝘪𝘦𝘬… 𝘸𝘢𝘵 𝘣𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘦𝘵 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘭𝘦𝘬𝘬𝘦𝘳 𝘮𝘰𝘦𝘪𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘯.
Daar was de herkenning.
En meteen voelde het hele circus weer lichter.

Vroeger zou ik, net als het gros van deze maatschappij, direct zijn opgestaan om als een kip zonder kop mijn to-do’s af te werken.
En eerlijk: die neiging is er soms nog steeds.
Maar nee, daar doe ik niet meer aan mee.
Want hoe dieper ik de onzin van gedachten zie, hoe onlogischer het wordt om me erdoor te laten meeslepen.

De sleutel?
Bewustzijn.
Zien hoe onze menselijke ervaring ten diepste werkt.
In essentie beleven we slechts een aaneenschakeling van ervaringen.
Gedachten, gevoelens, sensaties; ze komen en gaan.
Prettig of minder prettig.

Onder al die tijdelijke ruis zit iets dat onaantastbaar is.
Onze ware, vrije natuur.
Die onverwoestbare, stille plek in ons.
Waar we altijd oké zijn, wat er ook om ons heen gebeurt.

Die plek is zoveel betrouwbaarder dan welk verhaal in je hoofd dan ook.
En toch vinden we het in de praktijk vaak zó lastig om daarop te vertrouwen.

𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗼𝗼𝗸?
Die oude stemmetjes en patronen die je ineens weer vastgrijpen?
De reflex om hard te gaan rennen en alles te fixen?
Omdat je denkt: 'als alles gedaan en opgelost is, dan heb ik rust.'

Maar weet je... echte rust ontstaat niet door harder je best te doen. 
Echte rust ontstaat als je gaat leven en werken vanuit die andere plek.
Jouw natuurlijke kracht en wijsheid.
Die schreeuwt niet,
maar fluistert.

En als je daarnaar leert luisteren…
Gaat er een wereld voor je open.
Een wereld van rust, vrijheid en moeiteloosheid.
Een leven dat klopt.
En waar je helemaal blij van wordt.

Precies daarover gaat ons groepstraject 'Herontdek je Plek'.