Shift sessie
Noem het transformatiecoaching. Noem het intuïtieve begeleiding. Of mentoring, healing, readen, een transformatief gesprek, of spelen met energie...
Een Shift sessie is zoveel meer dan een coachsessie. Hoe ik jou help, laat zich niet in één vorm vangen. Ik breng mijn energie, liefdevolle aanwezigheid en scherpe intuïtie mee. Hierdoor stap je in een uniek energieveld waarin je weer contact maakt wie je in essentie bent. Je komt weer in je natuurlijke toon van vrijheid en lichtheid. Met behulp van mijn scherpe intuïtieve blik en warme aandacht ontvang je precies wat je nodig hebt. Helderheid, inzicht, beweging. Duurzame transformatie en groei. Op een lichte, simpele manier. Maar diepgaand tot de kern. Jouw eigen wijsheid wordt weer voelbaar. En die wijst jou precies jouw weg.
Hoe en waar, dat laten we ontstaan. Of we nu afspreken in de natuur, in mijn huiselijke binnenruimte, op de tennisbaan, in de speeltuin, online of waar dan ook... Jij contact me wanneer je voelt dat je me nodig hebt, en dan plannen we iets in. Of wie weet heb ik wel spontaan plek voor je. Vrijheid, blijheid.
Ik help je niet om trauma’s op te lossen.
Ik help je te doorzien wat ze werkelijk zijn:
tijdelijke gedachten. Niet wie jij bent.
Er hoeft niets gefixt. Alleen iets herkend.
Je bent al heel.
Ik nodig je uit om je dat te herinneren.
Relaxed, licht en simpel, maar diep.
Zodat je niet langer hoeft te zoeken.
En verder leeft vanuit wie je altijd al was.
Licht en vrij, stralend van binnenuit.
Leuk Moniek, maar hoe kan zo'n sessie er dan concreet uit zien?
Jij komt met je vraag of verlangen en in onze aanwezigheid dient zich vanzelf aan wat er wil gebeuren. Met behulp van mijn verfijnde voelsprieten komen we snel tot de kern. Ik nodig je uit om aanwezig te zijn bij wat gevoeld of gezien wil worden. Liefdevol laten we de verhalen van je mind zakken en keren terug naar wat eronder ligt. Naar wat écht is.
Ik help je te laten stromen wat er wil stromen. De omgeving helpt daarbij. Als we in de natuur afspreken, werken we bijvoorbeeld met een boom, de wind, water of komt er een dier voorbij dat iets spiegelt. Alles om ons heen doet mee en wijst je zachtjes terug naar je eigen natuur.
Inzichten ontstaan vanzelf, simpelweg doordat je dieper gaat zien hoe je ervaring werkt. Zo land je weer in wie je werkelijk bent. En vind je rust, helderheid en vrijheid.
Bewustzijn als sleutel
Onder alles wat je denkt te moeten oplossen, ligt de eenvoud van zijn. Tijdens de sessies help ik je herinneren hoe jouw systeem werkt. Hoe jouw ervaring inside-out gecreëerd wordt, zoals de natuurwet van de 3 principes beschrijft. Hoe dieper je dit gaat zien, hoe makkelijker je leven wordt. Zónder dat je daar iets voor hoeft te doen. Je verhalen en patronen herkennen is genoeg. Want in essentie is er niks te fixen. Uiteindelijk ontvouwt ons leven zich vanzelf als we gewoon chill zijn en onze natuurlijke stroom volgen. Je hoeft alleen te leren hoe je dit doet. Bewustzijn is de sleutel.
Ik laat je ontdekken wat voor jóu klopt.
Leer je te leven vanuit afstemming.
Van 'moeten' naar ontspanning en plezier.
Van doen naar zijn.
En van daaruit: doen waar je écht blij van wordt.
Vanuit je eigen wijsheid.
"Als mensen alleen maar leerden om niet bang te zijn voor hun ervaring, zou enkel dat de wereld al veranderen."
Sydney Banks
Hoe ik werk
Mijn manier van werken is intuïtief, warm en down-to-earth. Licht en vrij, maar diep tot de kern. Daarbij houd ik het zo simpel mogelijk. Ik gebruik humor waar het kan en confronteer je liefdevol waar dat nodig is. Altijd in verbinding met jou, vanuit zachtheid en veiligheid.
Ik begeleid voornamelijk vanuit inzicht in de natuurwetten. Met name de 3 principes, die laten zien hoe onze ervaring van nature ontstaat. Dit werkt fundamenteler dan methodieken. Tools en technieken gebruik ik alleen intuïtief, waar dat ontstaat. Niet als ‘fixer’, maar als hulpmiddel.
Lees hier met welke methodieken ik ervaring heb.

Het Kennemerduingebied, waar de sessies kunnen plaatsvinden.
Een Shift sessie helpt je om:
- je eigen wijsheid weer te voelen en te gaan leven vanuit je ware zelf
- helderheid te krijgen over wat je werkelijk beweegt en welke volgende stap je wilt zetten
- uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken
- oude patronen en overtuigingen te doorzien
- innerlijke kracht en vrijheid te ervaren, ook in lastige situaties
- zelfliefde te vergroten en daarmee ook meer liefde van anderen aan te trekken
- je over te geven aan de stroom van het leven. Moeiteloos, ontspannen en met plezier!
Wat levert een Shift sessie je op?
Je komt thuis bij jezelf. Je voelt je vrijer, echter, relaxter. Het leven wordt licht. Je voelt weer wat je werkelijk wilt, en durft dat te volgen. Die good vibes straal je ook uit naar je omgeving. Zelfs de onprettige gevoelens - die ook bij het leven horen - kun je er laten zijn zonder dat ze je nog in de weg zitten. Jij herinnert je weer wie je bent. En van daaruit verandert alles.
Praktische info
Locatie
We spreken af in de natuur van de prachtige Kennemerduinen bij Santpoort en Haarlem (NH). De energie van de natuur biedt een extra hulpbron om bij je eigen ware natuur te komen.
De sessie kan ook binnen plaatsvinden in mijn huiselijke praktijkruimte in Santpoort-Noord, of online vanuit je eigen ruimte. Voorafgaand aan de sessie voelen we samen welke plek klopt.
Investering
- Live: € 220,- incl. BTW
- Online: € 200,- incl. BTW
Dit is inclusief nazorg.
Een Shift sessie duurt ongeveer 2 uur.
- De sessies worden helaas (nog) niet vergoed door zorgverzekeraars. Wel kun je overwegen om je werkgever te vragen om het te vergoeden.
- Zit je financieel krap? Neem dan ook contact met me op. Ik denk in mogelijkheden!

Meer weten?
Wil je meer weten, neem dan contact met me op. Met alle liefde beantwoord ik je vragen. Of vraag een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten aan om mij beter te leren kennen en te voelen of dit iets voor je is.
Gecertificeerd Bridgeman coach
Gecertificeerd Lichter Leven coach